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简单的地中海鳄梨沙拉|地中海菜。万博max手机客户端最好的鳄梨沙拉,地中海风味的番茄,黄瓜和完美的大蒜醋汁!烤哈罗米奶酪可以用来做油炸面包丁,也可以作为素食者的选择。#牛油果#牛油果沙拉#地中海饮食#地中海食物#沙拉#牛油果#素食食谱#无麸质

简单的地中海鳄梨沙拉配哈罗米


  • 作者:狗万
  • 准备时间:15分钟
  • 总时间:15分钟
  • 产量:服务461x

描述

简单的牛油果沙拉,用黄瓜,西红柿,罗勒和其他地中海的最爱准备地中海风格!拌入美味的蒜香油醋和大量的阿扎塔尔酱!


成分

规模
  • 2大的罗马番茄,切丁
  • 1/2无籽英国黄瓜(温室黄瓜),切丁
  • 1葱,切
  • 2鳄梨去皮去核切丁,拌入新鲜柠檬汁防止褐变
  • 1/4杯去核的卡拉玛塔橄榄,更合你意
  • 3.4盎司halloumi奶酪,可选,切成小方块
  • 10-15罗勒叶,聚在一起,切成薄片(切细)
  • 早期收获希腊特级初榨橄榄油(仅在使用哈罗米时使用)

的醋

  • 1柠檬,调味,榨汁
  • 1/4杯早期收获希腊特级初榨橄榄油
  • 1大蒜丁香,剁碎
  • 1又1/2茶匙咱'atar香料,更要洒
  • 盐和胡椒

指令

  1. 准备醋。将油醋酱的原料放入玻璃瓶中,盖紧盖子,摇匀。先放在一边(使用之前,你要再摇一摇油醋汁)。
  2. 在一个沙拉碗里,加入所有的沙拉配料,除了halloumi奶酪和罗勒。倒入醋油沙司,轻轻搅拌沙拉。尝一尝,调整调味料,再撒上少许扎塔尔香料。加入罗勒,轻轻翻炒一下。
  3. 如果加入哈罗米奶酪。将奶酪块和1 - 2汤匙特级初榨橄榄油放入一个小碗中。搅拌,使奶酪与EVOO涂层。用中火加热室内煎锅。加入奶酪块,烤2-3分钟,把四周翻个面,直到表面微微发黄,出现漂亮的焦痕(外面应该酥脆,里面应该融化)。
  4. 将烤过的哈罗米放入沙拉中即可食用。

笔记

  • 类别:沙拉
  • 菜:地中海

关键词:简单的地中海沙拉,鳄梨沙拉,哈罗米奶酪

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